DAVID LLOYD CLUBS OFFRE TUTTO CIÒ DI CUI HAI BISOGNO PER COSTRUIRE UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO VARIO E STIMOLANTE.

Image of women using rowing machines in gym at David Lloyd Clubs

Palestre vicino a te

I nostri centri benessere offrono molto più di una semplice palestra, anche se siamo consapevoli che le strutture fitness di lusso sono importanti per molti dei nostri membri. Tenendo presente questo, apprezzerai le nostre spaziose palestre che presentano un layout socievole e open space e offrono vari tipi di allenamento.

Con ampie aree dedicate ai pesi liberi e all'allenamento funzionale, oltre a un'ampia selezione di attrezzature cardio e macchine per pesi a basso impatto, la nostra vasta gamma di attrezzature e personal trainer esperti ti consentono di diversificare il tuo allenamento e rimanere motivato per raggiungere i tuoi obiettivi.

Che tu voglia migliorare la tua salute cardiovascolare, mantenere un peso sano, aumentare la tua forza fisica o semplicemente trovare una palestra dove puoi goderti un allenamento e sentirti bene con te stesso, una palestra David Lloyd Clubs offre tutto ciò di cui hai bisogno e altro ancora.


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Gym Personal Training session

Attrezzature da palestra

Le nostre palestre sono dotate delle più moderne attrezzature fitness di alta qualità. Offriamo macchine Life Fitness all'avanguardia con schermi interattivi. La nostra selezione di tapis roulant comprende i tapis roulant Woodway Curve all'avanguardia. Forniamo anche vogatori Concept 2, Wattbike, ellittiche Octane, SkiErg e altro ancora. Se sei interessato all'allenamento cardio, abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno.

Per coloro che preferiscono l'allenamento con i pesi, abbiamo una vasta gamma di opzioni. La nostra collezione di pesi liberi e macchine per la resistenza ai pesi ti impressionerà. Puoi allenarti con manubri, bilancieri, dischi e kettlebell adatti a tutti i livelli. Inoltre, disponiamo di scaffalature, panche e piattaforme di sollevamento leader del settore. Se sei nuovo all'allenamento della forza, le nostre macchine di resistenza sono un punto di partenza perfetto poiché sottopongono meno stress al tuo corpo.

E poi, campi da basket, tennis e padel, e consigli personalizzati per imparare cose nuove e mantenersi in forma.

Con tutte queste attività, David Lloyd Clubs le offre attività sportive sempre diverse e nuove.

 

Image of teenagers using the battle ropes in the gym

Family gym

At David Lloyd Clubs, we understand the challenges of balancing family time with exercise. That's why we offer a family-friendly approach that allows you to be together while staying healthy and active. Teenagers aged 16 and above have the freedom to use the gym without supervision. Our Fitness into Teens program is designed to help our younger members transition from structured and closely supervised activities to options that give them more independence to pursue their own fitness goals.

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