David Lloyd Malaspina Orario lezioni

Time 10:00 - 11:00

Créche
10:30
Duration 60 min
Créche
Studio Crèche
Other
all
Attività legate allo sviluppo motorio e sensoriale nelle prime fasi di età del bambino
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Arte e manipolazione (3-5)
10:30
Duration 60 min
Arte e manipolazione (3-5)
Club Events Indoor DL Kids Area
Other
all
attivita che stimola la concentrazione e la creativita dei bambini usando materiali da trasformare e colorare
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Arte E Manipolazione (6-8)
10:30
Duration 60 min
Arte E Manipolazione (6-8)
Studio DL Kids Chiocciolino
Other
all
attivita´che stimola la concentrazione e la creativita´dei bambini usando materiali da trasformare e colorare
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SYNRGY 360 Family Fitness (a partire da 8 anni)
10:30
Duration 45 min
SYNRGY 360 Family Fitness (a partire da 8 anni)
Studio Sala Fitness
Family
all
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Total Body
10:40
Duration 45 min
Total Body
Studio HIGH IMPACT
Strength & Conditioning
all
Una lezione di condizionamento globale di tutto il corpo, con cardio, forza e flessibilita'. Allena tutto il copro con esercizi specifici, che possono comprendere l'uso di attrezzature come di movimenti a corpo libero.
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Time 11:00 - 12:00

Group Cycling
11:00
Duration 55 min
Group Cycling
Studio CYCLING
Cycling
all
esercizi su bici con frequenza alternata lento/veloce adatti a migliorare la resistenza e forza
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Créche
11:30
Duration 60 min
Créche
Studio Crèche
Other
all
Attività legate allo sviluppo motorio e sensoriale nelle prime fasi di età del bambino
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Club Play (3-5)
11:30
Duration 60 min
Club Play (3-5)
Club Events Indoor DL Kids Area
Other
all
Attività legate al gioco di ruolo e/o società e finalizzate alla socializzazione
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Club Play (6-12)
11:30
Duration 60 min
Club Play (6-12)
Studio DL Kids Chiocciolino
Other
all
Attività legate al gioco di ruolo e/o società e finalizzate alla socializzazione
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ADDOMINALI
11:30
Duration 30 min
ADDOMINALI
Studio HIGH IMPACT
Core
all
Una breve sessione di tonificazione specifica per i muscoli addominali
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Time 12:00 - 13:00

BODYBALANCE™
12:15
Duration 45 min
BODYBALANCE™
Studio HIGH IMPACT
Holistic
all
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Time 13:00 - 14:00

Synrgy 360 - Total Body
13:00
Duration 30 min
Synrgy 360 - Total Body
Studio Sala Fitness
Strength & Conditioning
all
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LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
13:30
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio CYCLING
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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Time 14:00 - 15:00

Arte e manipolazione (3-5)
14:30
Duration 60 min
Arte e manipolazione (3-5)
Club Events Indoor DL Kids Area
Other
all
attivita che stimola la concentrazione e la creativita dei bambini usando materiali da trasformare e colorare
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Arte E Manipolazione (6-8)
14:30
Duration 60 min
Arte E Manipolazione (6-8)
Studio DL Kids Chiocciolino
Other
all
attivita´che stimola la concentrazione e la creativita´dei bambini usando materiali da trasformare e colorare
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Time 15:00 - 16:00

Les Mills RPM™ Virtual
15:00
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio CYCLING
Virtual Cycling
all
corso di 45 minuti basato su esercizi su bici, potrete bruciare fino 620 calorie con l`aiuto di un instruttore virtuale che vi fara` ritrovare la vostra forma fisica.
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Zumba
15:00
Duration 45 min
Zumba
Studio HIGH IMPACT
Dance
all
Balla con bella musica e bravi ballerini, bruciando calorie come mai fatto prima
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Club Play (3-5)
15:30
Duration 30 min
Club Play (3-5)
Club Events Indoor DL Kids Area
Other
all
Attività legate al gioco di ruolo e/o società e finalizzate alla socializzazione
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Club Play (6-12)
15:30
Duration 60 min
Club Play (6-12)
Studio DL Kids Chiocciolino
Other
all
Attività legate al gioco di ruolo e/o società e finalizzate alla socializzazione
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SYNRGY 360 Family Fitness (a partire da 8 anni)
15:30
Duration 45 min
SYNRGY 360 Family Fitness (a partire da 8 anni)
Studio Sala Fitness
Family
all
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ADDOMINALI
15:50
Duration 30 min
ADDOMINALI
Studio HIGH IMPACT
Core
all
Una breve sessione di tonificazione specifica per i muscoli addominali
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Time 16:00 - 17:00

LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
16:30
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio CYCLING
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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BODYBALANCE™
16:35
Duration 45 min
BODYBALANCE™
Studio HIGH IMPACT
Holistic
all
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Time 17:00 - 18:00

Les Mills RPM™ Virtual
17:45
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio CYCLING
Virtual Cycling
all
corso di 45 minuti basato su esercizi su bici, potrete bruciare fino 620 calorie con l`aiuto di un instruttore virtuale che vi fara` ritrovare la vostra forma fisica.
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Time 18:00 - 19:00

Synrgy 360 - Total Body
18:30
Duration 30 min
Synrgy 360 - Total Body
Studio Sala Fitness
Strength & Conditioning
all
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Time 19:00 - 20:00

LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
19:00
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio CYCLING
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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