Raggiungi i tuoi obiettivi
Fissa i tuoi obiettivi e raggiungili grazie alla tua routine di allenamento nella nostra palestra a Milano. Grazie ad un team di Personal Trainer esperti pronti a supportarti, David Lloyd Malaspina è il luogo ideale per provare attività nuove e sfidanti e ottenere il massimo del risultato.
Abbonamento in palestra al David Lloyd Malaspina
Se è la tua prima volta in palestra o hai bisogno di consigli, non preoccuparti: il tuo abbonamento al David Lloyd Malaspina include tutto quello di cui hai bisogno, tra cui delle sessioni introduttive con i nostri Personal Trainer qualificati. Quando sarai pronto, potrai iniziare ad allenarti in autonomia oppure prendere parte ad uno dei numerosi corsi fitness a Milano, tra cui Blaze, il nostro allenamento HIIT esclusivo.
Corsi fitness a Milan
Con oltre 110 classi ogni settimana, David Lloyd Malaspina è il luogo ideale per mantenersi in forma sotto la guida di un esperto e con l’energia di un intero gruppo. L’ampia gamma dei nostri corsi – che si focalizzano su flessibilità, forza, allenamento aerobico e funzionale – ti aiuterà ad imparare nuovi movimenti, perfezionare la tua tecnica e a conoscere nuovi amici.
Personal training a Milan
I nostri personal trainer sono a tua disposizione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi o per darti la motivazione di cui hai bisogno. Qualunque sia la tua necessità, le nostre sessioni individuali sono pensate per adattarsi alle tue capacità, alla tua esperienza e ai tuoi bisogni.
Synrgy360
Affinati, tonificati e rafforza tutto il tuo corpo con il nostro kit di allenamento funzionale Synrgy360, ideale per allenamenti di piccoli gruppi e sessioni individuali. Segui i tuoi ritmi o chiedi a un istruttore di mostrati le sue possibilità di allenamento quasi illimitate.
EGYM - Body Hub
Vuoi avere un quadro completo del tuo livello di allenamento e benessere generale? Il nostro Body Hub è il macchinario di analisi intelligente di cui hai bisogno. Veloce e facile da utilizzare, è il modo perfetto per imparare a conoscere il tuo corpo perchè ti fornisce dati su diversi aspetti, dal tuo livello di idratazione alla massa muscolare e all'età biologica - la velocità alla quale stai invecchiando internamente. Una volta che avrai raccolto tutti i dati, potrai sincronizzare il macchinario all'app David Lloyd Clubs e fissare i tuoi obiettivi, oltre a tenere traccia dei tuoi progressi.
Palestra
Creati allenamenti su misura ogni volta che ti alleni con la nostra vasta gamma di attrezzature avanzate da palestra. Recati nella nostra zona di pesi liberi e il kit di allenamento funzionale per rinforzare i muscoli o allenati sulle nostre macchine cardio di ultima generazione.
Le nostre attrezzature al Malaspina
Oltre agli attrezzi classici, che includono ellittiche, tapis roulant e pesi liberi, la nostra palestra a Peschiera Borromeo contiene una varietà di attrezzature all’avanguardia per aiutarti a rimanere motivato e portare il tuo allenamento ad un livello superiore.
- Ellittiche
- Tapis roulant
- Cyclette
- Postazioni TRX
- Macchine isotoniche
- Manubri
- Pesi liberi
- Synrgy360
- Battlebox
- Studio Mind & body
- Studio High-impact
- Campo da Basket
- Studio danza
- 2 campi da calcio a 5
Le nostre strutture
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